El smoothie verde detox combina manzana, espinaca, pepino y un toque de limón para un batido fresco, nutritivo y ligero. Ideal para comenzar el día con energía y mantener hábitos saludables.
Ingredientes (1–2 porciones)
- 1 manzana verde
- 1 taza de espinaca fresca
- ½ pepino
- 200 ml de agua o bebida vegetal
- Jugo de ½ limón
- Hielo al gusto
Preparación
- Lava y corta la manzana y el pepino.
- Licúa todos los ingredientes hasta obtener un batido cremoso.
- Sirve frío, decorado con rodajas de manzana o hojas de espinaca.
